Você ensina sobre empatia para seu filho ou filha?
Será que estamos preparando as crianças para um mundo melhor?
Hoje em dia muito se fala da palavra empatia, mas será que nós adultos estamos realmente praticando a empatia e para além disso, ensinando nossas crianças o seu significado?
Podemos dizer que a geração atual está familiarizada com a palavra EMPATIA, visto que é um termo que muito tem se falado, principalmente nas redes sociais.
Mesmo que muitos considere um termo clichê, precisamos entender o que é E-M-P-A-T-I-A!
É necessário entender sua importância, fortalecer e praticar nas relações humanas.
Não tenhamos dúvidas que o mundo seria um lugar melhor para crianças, jovens, adultos e idosos se a empatia fosse o comportamento de destaque. Com tantos conflitos, preconceitos, violência, discriminação e racismo, precisamos mais do que nunca falar e ensinar empatia.
Mas o que é empatia?
Empatia é a capacidade psicológica de ver o mundo através dos olhos de outra pessoa, compreendendo e compartilhando os sentimentos e pensamentos dessa pessoa.
Significa buscar compreender sentimentos e emoções, tentando experimentar de maneira clara e racional o que o outro sente, é ter afinidade e se identificar com outra pessoa, é saber ouvir o outro, compreender suas emoções e problemas sem julgamentos
Vale ressaltar que EMPATIA e SIMPATIA são termos diferentes, simpatia demostra querer estar na presença de outra pessoa, contentar e afeiçoar-se a alguém.
A empatia refere-se a um componente cognitivo e emocional.
O cognitivo está relacionado ao entendimento intelectual dos estados internos e pensamentos, levando a compreender a situação a partir do ponto de vista do outro.
O emocional é aplicada a capacidade experimentar o sentimento do outro, que está associada com a discriminação perceptual.
Podemos dizer e compreender a empatia como um comportamento social, que tem a capacidade de mudar a maneira de nos relacionamos uns com os outros, atuando como uma formula para combater o preconceito, racismo, bullying e violências de maneira geral.
A construção da identidade de uma pessoa começa na primeira infância, isso torna ainda mais importante ensinar para as crianças o valor e importância da empatia, e nada ensina mais para as crianças do que o exemplo.
Um dos primeiros passos para a empatia acontecer é, os próprios pais praticarem empatia com os filhos, estabelecendo uma conexão saudável, sendo compreensivos, amorosos e gentis, ajudando-os a entender melhor seus comportamentos e sentimentos.
Dessa forma, estes pais também estarão ensinando aos seus filhos, além da empatia, resiliência, inteligência emocional e comunicação assertiva. Preparando o filho para enfrentar o mundo e para fazer do mundo um lugar melhor.
Descubra mais sobre o desenvolvimento da resiliência
A compreensão que a criança tem do outro e dos relacionamentos é formada a partir dos relacionamentos que experimentou, principalmente os vivenciados em família.
Estudos apontam que a empatia existe dentro de cada ser humano, que somos serem empáticos por natureza.
No entanto, é preciso ensinar crianças e jovens a caminharem na direção de se importar com os outros, reconhecendo sentimentos alheios e ter um posicionamento moral e respeitar as necessidades e diferenças dos outros.
Os comportamentos das crianças são influenciados por todos que estão a sua volta, pais, irmãos, tios, avós, amigos, professores, entre outros.
Nos adultos devemos analisar a forma como nos mesmos nos comportamos uns com os outros. Se usamos de agressividade/violência física ou verbal com as crianças, não estaremos ensinando ela ser empática, pois qualquer tipo de violência não contribui para um processo educacional saudável das crianças.
Se agirmos agressivamente uns com os outros, na rua, em casa, no mercado, no trânsito, no parque ou qualquer outro lugar, dificilmente estaremos passando um bom exemplo para os filhos e crianças que nos observa e se espelham no adulto que somos.
O desenvolvimento da empatia e consideração pelo outro se mostra como um fator de proteção contra problemas de comportamento na sociedade.
Crianças aprendem pela imitação, repetição e pelo exemplo, pois as crianças copiam tudo quilo que fazemos.
Como ensinar empatia para as crianças?
- Escutar atentamente;
- Se colocar no lugar dela
- Se conectar com ela, dando exemplo de conexão com o outro;
- Não julgar o outro;
- Ser amoroso;
- Ser gentil;
- Ter compaixão;
- Ser cooperativo;
- Ser solidário;
- Ensine que a dor do outro não é brincadeira;
- Respeitar homens, mulheres, animais e qualquer ser vivo;
- Respeitar cor, raça e gênero;
- Respeitar crianças, jovens, adultos e idosos;
- Respeitar o diferente
- Dar bons exemplos;
- Praticar a comunicação não violenta;
- Compreender que o outro é importante;
- Resolver conflitos e desentendimentos de forma assertiva;
Além destes pontos, observe, contextualize e entenda os comportamentos da criança. Conversando sobre determinado comportamento, ajudando a criança entender e como lidar em tal situação.
Uma forma de trabalhar a empatia é realizar uma atividade de simular uma inversão de lugares com a criança, e fazê-la se sentir no lugar do outro. Usar a imaginação da criança, para entender como um amigo se sentiria quando é agredido, excluído ou desrespeitado.
É papel dos adultos auxiliar as crianças a imaginar como se sentiriam se estivessem no lugar de um amigo, colega ou qualquer pessoa que foi agredido, ou mesmo passando por alguma situação difícil. Ensinando a compreender o impacto de sua atitude no outro.
Ao fazer uma criança ou adolescentes pensarem no outro, os pais estão desenvolvendo nos filhos a capacidade de tomar decisões mais assertivas, que vão influenciar o crescimento moral e social deles.
De modo geral as crianças não querem praticar o mal umas às outras, mas tendem a refletir o que vivem. Sendo ensinadas de maneira clara e sem julgamentos, de como suas ações afetam os outros, elas vão se sensibilizar da melhor forma da importância da empatia.
Quais seriam os comportamentos dos pais e da sociedade que não ensinam empatia para as crianças?
- Racismo;
- Preconceito;
- Chacotas;
- Humilhações;
- Desrespeito;
- Arrogância;
- Rotulações;
- Ofensas;
- Não escutar;
- Violência física, verbal e psicológica;
A aprendizagem ocorre desde muito cedo, no processo de desenvolvimento infantil, a primeira infância é um marco fundamental para a promoção de bons conceitos e princípios/valores, que irão nortear a personalidade de cada criança.
O mais importante é ensinar e conscientizar as crianças sobre os motivos pelos quais não devemos fazer algo para o outro que não gostaria que fizesse com ela ou com quem ela goste.
Apenas fazendo a nossa parte é que construiremos o mundo que queremos viver.
Cabe ressaltar que quando os pais ensinam aos filhos respeito e amor ao próximo desde muito cedo, estes tendem a não praticar atos de racismo, preconceito, bullying e violências.
É fundamental quando a criança apresenta comportamentos positivos os pais elogia-la e mostrar o quanto ficaram felizes com tal atitude, isso reforçará o comportamento positivo.
Como diz Adriana Barbosa, “saber se colocar no lugar do outro é um dos gestos mais generosos que pode existir”. Isso é sobre amor ao próximo.
Ensinar desde pequenos que somos todos iguais, independente de raça, classe social e religião.
Lembre-se: As crianças se tornam empáticas quando somos empáticos com elas.
Uma regra básica na vida é que uma das melhores formas de ensinar é pelo exemplo.
De acordo com estudiosos. nunca uma geração foi tão influenciada pelos pares como a atual, então vamos ensinar e influenciar a prática da empatia. Exercício de enxergar na perspectiva do outro.
A empatia é uma habilidade que as crianças aprendem. Se queremos um mundo com mais respeito uns pelos outros, é nosso dever criar crianças gentis, empáticas e corajosas.
Que tal cada um de nós sentarmos com nossos sobrinhos, afilhados, filhos, enteados, primos e alunos, e bater um papo sobre o que é empatia e sua importância.
Vamos melhorar a conexão com nossas crianças e adolescentes, será que estamos dando bons exemplos?
Vamos refletir e ensinar ainda mais a empatia!
A empatia deve ser praticada sempre!
A empatia é capaz de transformar o mundo!
Como disse Carl Rogers, “ser empático é ver o mundo com os olhos do outro e não ver o nosso mundo refletido nos olhos dele”.
Então, que tal começar agora a rever seus conceitos e começar a colocar em pratica consigo e com as crianças!? Assim, todos nos estamos preparando as crianças para o mundo.
Por Ilma Paula
Foto: Keylla Gomes