A Organização Mundial da Saúde preconiza que o bebê amamente na primeira hora de vida e que ela seja exclusiva durante os seus seis meses de vida. O aleitamento materno é muito importante, além de suprir todas as necessidades nutricionais do bebê, o ato de amamentar ajuda a mamãe a recuperar o corpo mais rapidamente, e garante um forte vínculo mãe-bebê.
Ademais, são direitos garantidos pelo Estatuto da Criança e do Adolescente que toda criança tem direito ao aleitamento materno e toda mãe tem o direito de amamentar seu filho. Porém, a licença maternidade acontece entre 120 e 180 dias a partir do oitavo mês de gestação, então, quando a mãe não tiver os 180 dias de licença, o bebê não consegue ser amamentado no período recomendado. Mas é importante a mãe ter conhecimento que ao retornarem ao trabalho, após o período de 120 dias, elas têm garantido por lei o direito de fazer dois descansos remunerados de 30 minutos por dia para amamentar seu bebê até que ele complete seis meses de vida, garantindo assim seu direito de se desenvolver de forma saudável.
O leite materno possui todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento do bebê, não sendo necessário complementá-lo com água, chá ou suco. Não existe nenhum leite em pó, fórmula infantil ou outros leites como de soja ou outros animais que sejam capazes de o substituir.
E será que só o leite materno é suficiente nos 6 primeiros meses de vida? Sim. Ele é capaz de suprir todas as necessidades do bebê, que pode dar algumas dicas de que está se alimentando bem. O bebê saudável molha em média seis fraldas por dia quando ele começa a mamar regularmente, o xixi deve ser amarelo claro, o seio da mãe deve ficar mole e vazio após a mamada, e se ele cair no sono depois de mamar é um sinal de que ele está satisfeito. Além disso, o pediatra deve acompanhar o ganho de peso do bebê a cada consulta.
E vai doer? Amamentação com posicionamento e pega corretos não dói. A posição ideal para facilitar a pega do bebê é aquela onde ambos fiquem confortáveis, com o bebê alinhado ao corpo da mãe. Para ter uma boa pega, a boca do bebê deve ser levada em direção ao mamilo, e o bebê deve enfiar o máximo da aréola na sua boquinha. Se o seio estiver muito cheio ele deve ser esvaziado um pouco para facilitar a pega.
Para aumentar a produção de leite materno basta deixar o bebê mamar em livre demanda, a sucção correta estimula sua produção. Ansiedade, estresse, cansaço, tensão pós-parto e dores relacionadas à gravidez e amamentação podem reduzir a produção de leite, por isso, busque a causa do estresse e tente controlá-lo.
Finalmente, amamentar é muito mais do que simplesmente deixar seu bebê satisfeito. Os benefícios ao bebê e a mamãe são incalculáveis. Para o bebê: desenvolve o sistema imunológico diminuindo o risco de alergias, ajuda na formação da flora intestinal, diminui o risco de anemia, evita cólicas, ajuda no desenvolvimento da fala, estimula o crescimento e desenvolvimento adequado da musculatura oral, ajudando na respiração, deglutição e mastigação. Para a mamãe: diminui o risco de hemorragias e anemias, evita doenças futuras como câncer, obesidade, diabetes e hipertensão.
Amamentar é AMAR!
